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Omega 3 vegan: la guida pratica per chi vuole integrare
EPA e DHA senza olio di pesce? Si può. Ecco come funzionano gli omega 3 da alghe, quanto assumerne e quali scegliere se segui una dieta vegetale.
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Omega 3 vegani: alternative all'olio di pesce da alghe
Chi ha detto che per assumere omega 3 serve per forza il pesce? Le alghe marine offrono EPA e DHA di qualità, senza il retrogusto sgradito e senza impatto ambientale.
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